Alexandra Trusova

Воскресная утренняя прогулка! Пока все спорят в комментариях, на кого похож Миша – на меня или на Макара, – Миша молча уплетает сырники. Если предложить ему сырники и любую другую еду, то выбор будет очевиден. Даже не знаю, в кого это он пошел)

С днём рождения любимка 😍 🩷

Помните, я писала, что понимание у нас с Макаром где-то на 90%? Так вот, в оставшиеся 10% входит температурный режим… Поскольку я не хочу превращать квартиру в холодильник, отправилась в “Чижик” поискать для Макара что-нибудь охлаждающее. На полке “Надо успеть” на этой неделе как раз есть охлаждающие одеяла и подушки! В Икее в свое время было что-то похожее, так что взяла без раздумий – тем более…

Диплом забрала!

Когда я говорю, что я перфекционистка, люди часто недооценивают, насколько. Чтобы вы понимали, у меня целый ящик одежды для тренировок, но вы почти всегда видите меня в одном и том же. У меня высокие требования не только к себе, но и к комфорту одежды, так что почти все новое надевается один раз и летит на дно этого ящика, а я продолжаю носить десять одинаковых кофт одной модели) Как-то раз я под…

Я вижу ваши просьбы снять большой влог про мои тренировки в комментариях. И сама очень хочу, если честно, но возможности пока нет. Но чтобы никто не расстраивался, я сняла для вас мини-тренировку с упражнениями для разминки! Эти упражнения я делаю перед каждой тренировкой, они будут полезны всем. Миша тоже попытался показать свое любимое упражнение в процессе 😁

Кто там писал: «а вдруг Миша не будет играть в футбол»? Всю тренировку он усердно защищал ворота 😅

Недавно были на гендер пати Влада и Анри! Очень обрадовалась, когда узнала, что у ребят будет мальчик – только недавно думала, с кем Мише играть в футбол) А еще… Я опять хочу ребенка. Не то чтобы это было новостью, но какие же они прекрасные. Смотрела на ребят и думала, какой сделаю свою следующую гендер пати. Это определенно мой любимый тип вечеринок. Планы на большую семью никуда не делись, но…

Есть ли способ отметить день семьи лучше, чем совместная тренировка?) Вас тоже с праздником, кстати!

Хороший свет сегодня был в зале ОФП

Мише 11 месяцев! С каждым месяцем есть ощущение, что время идет все быстрее… Главное достижение месяца – Миша научился ходить! Все еще не слишком уверенно и на небольшие расстояния, но держится на ногах он уже хорошо. Каждый раз, когда я это вижу, удивляюсь, потому что он как будто еще вчера недовольно кричал из-за того, что у него не получается ползать) Из других развлечений Миша пытается осваив…

До знакомства с Макаром я даже не представляла, что моим мужем может стать спортсмен. Я знаю свой график, поэтому справедливо полагала, что два человека в таком графике просто не могут найти время на отношения. И доля правды в этом есть: мы проводим вместе куда меньше времени, чем хотелось бы... Но это все перекрывается одним важным плюсом — Макар меня правда понимает . Он знает, что я чувствую в…