charts · trends
📨 Recent posts
14 totalПридумал тут на досуге себе идеальный трехдневный отпуск. Следите за пальцами. Улететь самым дешевым рейсом с одним рюкзаком в черногорскую Подгорицу, а билеты выбирать так, чтобы выдалась длинная пересадка в каком-нибудь транзитном городе. Пусть это будет…
В одном из подкастов услышал вопрос - что бы ты изменил в своем бизнесе, если бы ты мог инвестировать в два раза больше? В случае подготовки вратарей и нашей вратарской команды у меня есть ответ - добавил бы в штат двух специалистов: тренера по физической подготовке (отдельного, для вратарей) и третьего тренера вратарей (пишите, кому интересно). Я уверен, что каким бы романтиком ты не был - в кон…
Вчера потратил первую половину дня, чтобы пешочком пройтись из долины Вальбоны, где жил пару дней до деревни Тет по другую сторону гор. 19 километров пешком, набор высоты - 840 метров, сброс высоты - 1090 метров, чуть больше 7 часов в пути. Нагрузку оцениваю на твердую "восьмерочку" - подниматься было тяжело, спускаться несложно, час подобной нагрузки в обе стороны выдержал бы. По ходу всего путе…
Я новости по телевизору не смотрю, поэтому подскажите пожалуйста кто смотрит - русофобия еще существует? 😁
Албания - дико недооценена! В комментах - фотографии 🤗
Короче, за первые дни отпуска в Москве просек важную штуку… Даже если хочется отдохнуть, отдыхается довольно своеобразно. Обычная история - к концу дня смотришь на шагомер с фразой «Да откуда там 20 тысяч шагов»?, на следующее утро просыпаешься разбитым, пьешь кофе и снова куда-то идешь. Раз пошло такое дело, решил что в Москве нагуляться успею и перенес отпуск в новые локации: вчера гулял по Ста…
Провел вчерашний выходной на работе. Организовал с утра тренировку для наших вратарей 2015 года - им по ходу этого сезона совсем не доставалось времени, а затем остался в тренерской поработать над видео. Со временем на стадион стали подходить пацаны, у которых…
Как же классно после насыщенных шести месяцев просто выдохнуть и заниматься ничегонеделанием. Минимизировал количество контактов с внешним миром, катаюсь каждый день на велосипеде, много гуляю бесцельно, сплю днем если хочется и, как-то, на часах обнаружил что двигаюсь больше чем по ходу сезона. Кофе пью столько же - это что-то на постоянном. Впереди небольшая вылазка за пределы Москвы. Исследова…
Из интересного - в последнем туре первого круга ЛФК-А попробовали провести матчдэй - предложить болельщикам помимо самого футбола еще и несколько прикольных активностей. Есть четкое понимание, что на уровне ЛФК в Москве антуража примерно ноль: даже команды-лидеры не ставят своей задачей работу с болельщиками - либо муниципальный заказ, либо хотелки спонсоров чтобы поставить себе награду на полку,…
Гриша Левинтан (2012) в матче со "Строгино" обновил рекорд первого полугодия по количеству сейвов за матч - 10 штук там набралось! Коротко о Грише: ему еще не исполнилось 14 лет, его рост 194 см, а в заключительном туре перед каникулами он вышел в роли ЦЗ, отыграл 18 минут и не привез 🤩
Никита Саваль (2009) на последней секунде игры выручает нас в матче с "Советским Районом" Побеждаем 1:0 🤩
Матвей Дрожжин (2011) и пара центральных защитников в последней атаке самоотверженно останавливают игроков "Динамовца"! Игра на три результата, но итог - 1:1 😌
channel description
Мысли и замечания про методики, упражнения и подготовку юных вратарей. Был в «Сибири», «Локо», тренировал в «Амкале». Сейчас - выстраиваю вратарскую систему в академии «Космос» Долгопрудный Денис Куфин Отклик: @kufin
channel info
similar channels/education
Telegram Tips
Telegram Tips provides information and guidance on utilizing Telegram's features for enhanced privacy and usability.
Дайте TON!
A Telegram channel providing analysis, insights, and opinions related to the TON blockchain.
Maths By Gagan Pratap
Maths By Gagan Pratap provides resources to help individuals prepare for government exams.
Maths By Aditya Ranjan - (Vidyagram) 🇮🇳
Maths By Aditya Ranjan - (Vidyagram) 🇮🇳 provides educational content and resources for mathematics learners.
рост бесконечным не будет
A personal diary sharing reflections and experiences.
Tips de Telegram
This channel provides tips and information about Telegram's features, focusing on ease of use and privacy.
