Людмила Петрановская

А я тем временем тоже иду на курс по теме, которая меня интересует много лет. Как люди справлялись со своим психическим состоянием до появления помогающей психологии? Стресса, насилия, невзгод, потерь, тяжёлого труда в жизни было много всегда. Как они с ума не сходили? Как они знали, что в какой ситуации делать, чтобы помочь себе и ближним? Впервые я об этом задумалась ещё когда была студенткой -…

Чего бы мне точно не хотелось - это чтобы кто-то понял мой прошлый пост как "историю успеха" или шел на интенсив с идеей "научиться быть успешным" Во-первых, все про "успех" - это вообще не ко мне. У меня нет в голове этого слова, этой оптики "преодоления", "движения вверх", "поражений и побед" и прочего. Я никогда не делала ничего для того, чтобы "был успех", или "имя", или "много денег". Для ме…

Вспоминаю свои 42 и после. Переход во вторую взрослость был для меня очень тяжёлым. В мои 41 умерла мама, которая очень помогала с маленькой дочкой и домом. Мы все тяжело это пережили, горе поселилось в семье надолго. В тот же год сильно болела дочка, потом у нее были сложности в школе. Попал в больницу муж. Сын поступил в университет и мы его почти не видели. Денег не было вообще после маминой б…

А что «нормально» для вас? Устроим челлендж в комментариях Вторая взрослость, свобода и новые жизненные смыслы Это главная точка назначения нашего совместного путешествия на интенсиве « 42: вторая взрослость »

Интенсив ещё на начался, а уже живёт своей жизнью. Я изначально планировала три вебинара. Пока я их придумывала, натыкалась на новые и новые аспекты темы. Так появились дополнительные вебинары с приглашенными спикерами. Сначала два. Потом три. Теперь, похоже, уже четыре, все на очень разные темы. Общего у дополнительных вебинаров то, что я в этих темах не специалист и зову поговорить тех, кто зна…

Частая тема - задачи возраста у детей. Даже названия есть: возраст негативизма, возраст выхода в социум, возраст сепарации. А что потом? Как будто, когда человек становится взрослым, у него уже нет задач возраста. Ну, кроме не сдохнуть:) Но жизнь то длинная (по крайней мере хотелось бы). Мы очень разные в наши 30, 50, 70. Решаем разные задачи, по разному строим отношения с миром. Возраст - одна и…

Для всех, кто ранее приобретал мои продукты, сегодня до 23:59 вы успеваете воспользоваться скидкой 10% для участия в новом интенсиве «42» про вторую взрослость. Мы будем говорить о том, как пережить этот период без ощущения, что лучшее уже позади. О том, почему в это время так часто возникают пустота, тревога, раздражение, чувство потерянности или сожаление об упущенных возможностях. И о том, как…

Когда жизнь перестает крутиться вокруг детей (а у кого-то - вокруг карьеры или партнера), в жизни женщины наступает возраст, когда пора посмотреть на себя: свое тело, свой брак, свои сбывшиеся или нет мечты и планы, свою жизнь. И не всегда нам нравится то, что мы видим. И не всегда мы себя узнаем и понимаем - потому что изменились и сами не заметили за вечной спешкой, цейтнотами, бытом, долгами,…

Помните про нашу традицию: летом немного отставлять в сторону проблемы детей и думать про себя? Когда ещё есть возможность "остановиться, оглянуться"? У меня, если честно, не было идеи для этого лета. Ну, думаю, и ладно, просто отдохнем. Но потом как-то так вышло, что со всех сторон зазвучала одна тема. От читателей, от команды, в соцсетях, в моих собственных мыслях в процессе новой учебы (экзист…

Дорогие участники всех моих курсов и вебинаров, проверьте, пожалуйста, свою почту (и папки «спам», «рассылки», «промоакции») Мы с командой отправили специальное предложение для Вас. По всем вопросам пожалуйста пишите по адресу ➡️ Почта - [email protected]

Важный момент, который многие отмечали. Если свободное время сваливается на нас внезапно, мы, конечно, можем быть рады, но часто не знаем как его использовать. Пытаемся переделать много дел или зависаем в растерянности. Потом ругаем себя, что ничего толком не успели и не отдохнули. Для того, чтобы время и пространство действительно были своими, это должно быть легально и регулярно. Сравните: прие…

Самое интересное - и об этом многие из вас написали, что когда время и пространство для себя нам вдруг достаются - дети к бабушке уехали, мама сама в командировке, ещё какие-то обстоятельства, то сначала приходит эйфория: хочешь спи, хочешь гуляй, хочешь сериал, хочешь что хочешь. А потом - два куда менее приятных состояния. Вина - что это я, не мать, а ехидна? А могла бы это время детям посвятит…