/motivation_psychoiogy

Психология | Мотивация

/health /marketing /productivityru · en

Open in Telegram →

ai summary

Daily self-improvement content focused on psychology and motivation.

for whom: This channel is for individuals seeking daily inspiration and tools for personal growth and self-development.

103Ksubscribers

3.1Kavg reach

3.0%ER

1.6posts/day

charts · trends

103.0K

-1000(-0.96%)

Jul 2 – Jul 20 · 6

📨 Recent posts

50 total

Сбрось и выдохни 🫶

2d ago👁 1.4Kopen →

❤️ Любовь к себе ≠ Эгоизм!

3d ago👁 1.8Kopen →

⚫️ Ты уже сегодня стал жертвой манипуляции. И, скорее всего, даже этого не заметил. Потому что хорошие манипуляции не ощущаются как манипуляции. 🎭 Ты думаешь, что сам изменил мнение. 💬 Сам решил уступить. 📱 Сам захотел написать первым. 🤝 Сам поверил. ❤️ Сам простил. 🚪 Сам остался. ... Нет. Тебя к этому аккуратно подвели. 🎯 Самое опасное оружие — не ложь. Самое опасное оружие — когда ты уверен, чт…

✨ Важное напоминание

Тебе послание 🫶

💟 Аффирмация дня

У них всё получается лучше, чем у меня. Ты часто сравниваешь себя с другими, и тебе кажется, что ты хуже. Хуже внешностью, способностями, умением выбрать одежду. Ты чувствуешь себя вторым сортом, и из за этого злишься по пустякам. Срываешься на близких. А потом винишь себя за это. Ты себе это объясняешь тем что:"Такой характер", "Сложный период" или "Такая привычка". ❓ Знакомо всё это. На самом д…

5d ago👁 2.6Kopen →

✨ Цените свое время и то что происходит вокруг

6d ago👁 2.4Kopen →

Здравствуйте! 🌿 Я — Алена Кравцова, клинический психолог , и приглашаю Вас принять участие в онлайн-исследовании о связи детского опыта женщин и паттернов во взаимоотношениях. 🌐 Пройти исследование: https://research.akravtsova.com Что важно: • полностью анонимно; • прохождение займет около 20 минут ; • в конце можно скачать памятку с техниками снижения тревоги; • при желании можно запросить кратк…

6d ago👁 304open →

Напоминание дня ❤️

6d ago👁 1.3Kopen →

💬 Важная мысль

7d ago👁 2.1Kopen →

Не забывай отдыхать ❣️

8d ago👁 2.6Kopen →

channel description

Порция саморазвития на каждый день 🤍 По рекламе: @shxzdl , @Iiamoreee Менеджеры: @maksim_pomogach , @vnsny

channel info

Telegram ID

Indexed sinceJun 25, 2026