Бегать просто

Вот так будут выглядеть письма тех, кто откликнулся когда-то на призыв написать про свою беговую историю для первого номера. Который уже в типографии 🔥 А мы уже вовсю готовим второй, осенний номер "Бегать просто"! Так что вот вам новая тема для ваших историй. Расскажите про тренировку/пробежку, которая запомнилась вам на годы. Возможно, потому что это был очень красивый маршрут в новом для вас ре…

Saucony свергли китайских чемпионов!? Лаборатория RTINGS обновила рейтинг. Еще недавно Li-Ning Feidian 6 Elite были карбоновыми кроссовками с самым высоким показателем возврата энергии. А сегодня лидер поменялся. Saucony Endorphin Elite 3 вышли на 1-е место в таблице. (Огонь! Кто уже пробовал — напишите отзыв). Это произошло не из-за незначительных улучшений в зоне пятки или передней части стопы,…

Marathon Handbook пишет про пробег футболистов на ЧМ: Родри, например, к чертвертьфиналам пробежал 71 км. За месяц по меркам бегунов, и даже любителей, это совсем немного. Среди нас с вами много тех, кто пробегает столько или даже больше каждую неделю на протяжении многих лет. Но это совсем другой бег: по оценкам издания, у того же Родри примерно четверть от этого расстояния — это спринт или близ…

Бизнес можно обсуждать не только за столом в кабинете В Красноярске предприниматели приняли участие в забеге на 5 км. Спортивную утреннюю бизнес-встречу устроил Т-Банк в рамках федерального проекта “Локальный код”, который исследует локальную идентичность бизнеса и помогает объединению деловых сообществ в регионах. В роли пейсера на забеге выступил предприниматель, сооснователь международных соре…

Могут ли прыжки защитить кости при недостаточном питании? Бегуны любят рассуждать о компромиссах. Если мы недоедаем, возможно, нас защитят силовые тренировки. Если мы находимся в дефиците энергии, возможно, ударная нагрузка продолжит стимулировать костную ткань. В новом исследовании проверили эту логику. Полученные результаты служат важным предупреждением для всех бегунов. Исследователи изучили 1…

Если о марафоне продолжают говорить и две недели спустя, он точно удался! «Белые ночи» поддержала благотворительная программа ДоброFON, а еще на масштабном беговом празднике сняли две серии Добротура. Ведущие Анастасия Скопцова и Анастасия Тукмачева узнавали, с чего кринжуют бегуны, а наряжали бывшего футболиста сборной России Александра Кержакова. Кроме него героями выпусков стали амбассадор Доб…

Бегать просто pinned a photo

Розыгрыш от Александра Вылегжанина Разыгрываются 2 сертификата на 5000 ₽ каждый на покупку одежды New Athletics Если вы хотите поддержать бренд, подпишитесь на канал New Athletics Условия участия: 1. Быть подписанным на канал Бегать просто 2. Нажать кнопку «Участвую» (под этим постом) Итоги опубликуем 24 июля в 12:00 (по Мск) Победителей определит бот

Обувь с около нулевым перепадом (зеро-дроп) улучшает экономичность бега Перепад высоты от пятки к носку кроссовка — одна из тех характеристик беговой обуви, о которых постоянно спорят. Но в реальных моделях дроп трудно изучать отдельно от всех остальных «наворотов»: современных пен, пластин и других технологий. Поэтому в новом исследовании сделали довольно удачный ход: ученые специально проверили…

Новость для тех, кто уже смотрит на Tokyo Marathon 2027! Ребята их LEKO запустили челлендж «Беги в Токио»: 📍 пробеги три официальных старта за сезон 📍 результаты после каждого публикуй в приложении с хэштегом #БегивТокио 📍 рассказывай о своем беговом сезоне там же, больше постов с хэштегом #БегивТокио — больше шансов на победу 📍 возможность попасть в розыгрыш слота на один из главных мейджоров ми…

Наши друзья из фонда "Спорт для жизни" (кстати, в первом номере журнала, который уже уходит в печать, будет большое интервью с директором фонда Анастасией) зовут на десятый благотворительный забег «Без границ» Когда? 2 августа Где? Москва, Измайловский парк. Регистрация тут . Все любители поностальгировать кайфанут, ибо нас ждут: — популярные музыкальные хиты прошлых десятилетий; — фотографии на…

Александр Вылегжанин о возвращении в бег, планах по развитию канала «Нелегкая атлетика» и бренда “ New Athletics ” — Саша, привет! Давай для начала определимся: кто ты? Бегун-любитель, производитель спортивной одежды. Насчет блогерства немножко сложнее — все-таки я никогда не считал себя блогером, даже когда активно вел канал. Но в целом в моей жизни еще много чего другого, потому что стараюсь не…