U for Youth

🩺 Цікавишся медициною або ще шукаєш свій професійний шлях? Сучасна медицина охоплює багато різних напрямів, і крім звичних для нас медичних спеціальностей, є також реабілітація, психологія, лабораторна діагностика, громадське здоров’я, цифрові технології, менеджмент та багато інших. Міністерство охорони здоров’я України та ЮНІСЕФ запрошують молодь віком 15-24 роки на кар’єрну подію «Future in Hea…

💙 Хочеш працювати над відновленням України разом із ЮНІСЕФ? Відкрито дві можливості для молодих фахівців у програмі UN Volunteers: 💧 WASH Recovery Officer Ти будеш координувати проєкти з відновлення систем водопостачання, санітарії та гігієни, підтримувати реалізацію програм і співпрацю з регіональними командами. 🌱 WASH CEED Officer Ти будеш займатися розвитком кліматично стійких рішень, працюват…

🧠 Що відбувається під час стресу? Наша реакція на стрес на біологічному та гормональному рівнях майже не відрізняється від тієї, яку люди мали в часи, коли тікали від шаблезубих тигрів. Організм не розрізняє, що перед нами – тигр, дедлайн чи співбесіда. Тривога й страх сприймаються як небезпека, що подає сигнал симпатичній нервовій системі прискорити критично важливі для виживання процеси: пришви…

5 можливостей для вашої кар’єри від Анни Гусениці, активістки та учасниці Молодіжної ради ЮНІСЕФ в Україні (2023-2025) Анна зібрала для вас програми, які допоможуть підсилити професійний профіль. ➡️ Дивіться та обирайте свою. 📍 Стажування у Політичному відділі Представництва ЄС Україна, Київ · до 6 місяців (старт – 1 жовтня 2026) · DEADLINE: 8 липня 2026 Офіційне аналітичне стажування зсередини д…

💡 Знайомо: маєш важливе завдання, але раптом терміново хочеться погортати стрічку? Ось прості, але дієві способи подолати прокрастинацію: ✅ Використовуйте правило 2 хвилин Якщо завдання здається складним, зведіть його до дії, яка займає менше 2 хвилин. Прочитати одну сторінку, зробити одну вправу – почати має бути максимально легко. ✅ Додайте відповідальність Розкажіть про свої плани друзям або б…

🙌 Хочеш спробувати себе у волонтерстві, але не знаєш, з чого почати? Зібрали 5 порад від Юлії Бондаренко – координаторки Волонтерської платформи в Українській Волонтерській Службі, які допоможуть зробити перші кроки у волонтерстві 💙 1️⃣ Плануйте свою волонтерську зайнятість Не намагайтеся охопити все одразу. Обирайте напрями та можливості, які найбільше відгукуються саме вам. 2️⃣ Приходьте на вол…

🫂 Новий тиждень – нові виклики! Щоб залишатися продуктивними та не вигоряти, важливо знаходити час на відновлення після насиченого дня. Ось кілька простих способів перезавантажитися: 🌱 Заземліться через відчуття Озирніться навколо та назвіть: • 5 речей, які бачите; • 4 речі, яких можете торкнутися; • 3 звуки, які чуєте; • 2 запахи, які відчуваєте; • 1 смак. Ця вправа допомагає повернутися в момен…

⚡️ Долучайся до обговорення майбутнього України та ролі молоді у її відновленні. Мінмолодьспорту запрошує на офіційний сайд-івент «Recovery Generation Youth House», який відбудеться 24 червня у Гданську в межах Ukraine Recovery Conference 2026. Це простір для діалогу між молодіжними лідерами, представниками громад, міжнародними організаціями та партнерами про: 🔹 участь молоді у відновленні Україн…

Як розвинути в собі креативність? Креативність – це не вроджений талант, а навичка, яку можна тренувати щодня. ✨ Розказуємо, як прокачати своє творче мислення: ▪️ Розширюйте свій світогляд. Нові місця, люди та досвід допомагають мозку створювати несподівані зв’язки. ▪️ Надихайтесь мистецтвом. Музика, кіно, театр – нескінченне джерело натхнення. ▪️ Записуйте думки в блокнот. Навіть дивні на перший…

Твоя думка може вплинути на нові можливості для молоді в Україні! Якщо тобі 14–35 років і зараз ти: 🔹 не працюєш; 🔹 не навчаєшся; 🔹 не проходиш курси чи професійну підготовку, запрошуємо взяти участь у дослідженні молоді у статусі NEET. Результати дослідження стануть основою для впровадження в Україні ініціативи «Молодіжна гарантія», яка допоможе молодим людям отримати можливості для роботи, навч…

🎓 5 порад для старту кар’єри ще зі студентської лави від Влада Левчука – правника та молодіжного радника ЮНІСЕФ в Україні. 1. Нетворкінг – це про якість, а не про пости в Instagram Відвідуйте конференції, хакатони та практичні воркшопи не заради сторіз, а заради знань і реальних контактів. Пам’ятайте: ваші soft skills – уміння спілкуватися, слухати та презентувати себе – часто важать значно більш…

Що робити, коли бракує мотивації? Спойлер: чекати, поки мотивація «з'явиться», – не найкраща стратегія. Ось кілька способів повернути собі енергію для роботи, навчання чи важливих справ ⚡️ ✅ Використовуй правило 2 хвилин Його суть проста: якщо якась справа займе менше двох хвилин, виконай її одразу. Відповісти на повідомлення в чаті або прибрати на робочому столі – прості дії формують звичку. ✅ З…