Holistische Gesundheit

📱 Bessere Verdauung: Warum die Sitzhaltung und Bitterstoffe über den Stuhlgang entscheiden ( Quelle ) Themen: Verdauung, Stuhlgang, Sitzhaltung, Bitterstoffe, Wildkräuter, Ballaststoffe, Flohsamenschalen, Darmgesundheit, Peristaltik, Darmbakterien, Ernährung, Rohkost Ein Naturheilkundiger geht der Frage nach, wie sich die Verdauung so unterstützen lässt, dass unangenehme Gärungsprozesse ausbleibe…

📣 Glaube und Gesundheit: Ein Arzt über die Abwendung von Gott und ihre Folgen für Körper und Seele ( Quelle ) Themen: Glaube, Gott, Gesundheit, Heilung, Materialismus, Seele, Schulmedizin, Bibel, Vertrauen, Gesellschaft, Gebet, Gesundung Ein Arzt schaut auf die Gegenwart und erschrickt über das, was er sieht. Die Menschen kreisen um sich selbst, um Besitz und um ihre Krankheiten, und verlieren si…

📣 Körperweisheit: Eine Ärztin überhört jedes Warnsignal, bis ihr halbes Gesicht gelähmt ist ( Quelle ) Themen : Gesichtslähmung, Erschöpfung, Reizdarm, chronische Erkrankungen, Notfallmedizin, Körpersignale, Nervensystem, Immunsystem, Regulation, ganzheitliche Medizin, Körperweisheit, Selbstwirksamkeit An einem Morgen im November 2014 steht eine Ärztin um fünf Uhr auf, blickt in den Badezimmerspi…

🍃 Anzeige - Astaxanthin ( Studien ) Es gibt diese stillen Augenblicke, die sich allmählich einschleichen, ohne dass man sie zunächst wahrnimmt. Der Enkel kommt zur Tür herein, läuft auf einen zu, und sein Gesicht bleibt für eine halbe Sekunde unscharf, bevor es deutlich wird. Im Restaurant greift man inzwischen reflexartig zum Telefon, weil die Schrift auf der Speisekarte ohne Vergrößerung nicht…

Anzeige- Es ist heiß draußen und Dein Körper schreit nach Abkühlung? ☀️ ❄️ Dieses Set ist bei Hitze der absolute Game-Changer. Einmal auftragen und es fühlt sich an, als hättest Du eine Schneekugel im Nacken. ❄️ Kennst Du das auch? Es ist heiß, die Luft steht, Du sitzt im Auto, im Büro oder bist unterwegs und plötzlich macht Dein Nacken dicht. Der Kopf drückt, die Schultern fühlen sich schwer an…

Das endlose Spiel der Dummheit - es wiederholt sich und wiederholt sich Philosophische Gedanken zum Wochenende „Packst du hundert schwarze und hundert rote Ameisen in ein Glas, passiert gar nichts. Sie ignorieren sich. Sie koexistieren. Doch wenn du das Glas schüttelst, beginnt das Massaker. Die Roten halten die Schwarzen für den Feind, die Schwarzen die Roten. Sie zerfleischen sich, überzeugt da…

Meinungskolumne ( Bild ) Ich sitze hier und schaue aus dem Fenster auf den grauen Asphalt. Gestern fiel mein Zug aus. Mal wieder - man kennt das schon. Die Leute am Bahnsteig schüttelten nur den Kopf, resigniert, müde. Genau dieses Gefühl kriecht mir oft den Rücken hoch. Deutschland fühlt sich momentan an wie ein alter Riese, der sich in seinen eigenen Schnürsenkeln verheddert hat. Jeder Prozess…

Phantasie ist die Kunst, Brücken über den Fluss des Unmöglichen zu bauen. Kinder versuchen fortwährend, uns daran zu erinnern. https://t.me/simonevoss

📱 Falsches Atmen - Wieso ist die Zwerchfellatmung Voraussetzung für ein gesundes Leben Die alltägliche Atmung ist oft relativ flach und schöpft die Kapazität der Lunge nicht vollständig aus. Im Gegensatz dazu ist die Zwerchfellatmung (auch „Bauchatmung“ genannt) eine Technik, die das Zwerchfell aktiviert und so die Effizienz der Lunge deutlich steigert. Dabei wird das Zwerchfell beim Einatmen akt…

☀️ Anzeige HIVE PROTECT LSF 30 – Sonnenschutz für Gesicht, Hals und Dekolleté von bedrop 🐝 Über 5.000 Mal verkauft – noch vor dem offiziellen Verkaufsstart Hast du dich an sonnigen Tagen auch schon gefragt, warum deine Gesichtshaut oft unruhig reagiert? Oft liegt es an den chemischen Zusätzen herkömmlicher Sonnencremes. Sobald die Sonne rauskommt, zieht es uns nach draußen. Genau hier setzt die H…

⭐️ Genuss ohne schlechtes Gewissen ist eine Form von Selbstliebe. Sich etwas Gutes zu gönnen, ist kein Egoismus. Es ist die leise Botschaft an dich selbst: Ich bin es wert. Und das bist du. Vielleicht ist es die Tasse Kaffee, die du in Ruhe trinkst, bevor der Tag beginnt. Vielleicht ist es der Moment, in dem du dich hinsetzt und einfach durchatmest, ohne gleich zur nächsten Aufgabe zu eilen. In d…

💃 🏝 Pfirsich, Zitrone, Salz, mehr braucht ein Sommer eigentlich nicht Pfirsich-Limonade. Allein das Wort hat schon etwas, das einen sofort an Hochsommer, Liegestuhl und barfuß im Gras denken lässt. An den Moment, in dem die Luft flimmert und man eigentlich nur noch eines im Sinn hat, etwas Kaltes, etwas Süßes, etwas, das schmeckt wie der Sommer selbst. Ich finde, gekaufte Limonaden aus dem Superm…