Твоя Кукуха

Що це, як не жиза 🥲

🎧 🍔 У гостях подкасту «Простими словами» знову Віктор Досенко, патофізіолог, генетик, завідувач відділу загальної та молекулярної патофізіології Інституту фізіології імені Богомольця НАН України. Цього разу поспілкувалися з науковцем про вплив харчування на наше ментальне здоров’я. Як співвідношення бактерій у кишківнику допомагає долати стрес чи, навпаки, викликає депресію? Слухати епізод 🎙️

Куку! Вечір понеділка — час розслабитися після першого дня тижня. Пишайся собою та дозволь собі трохи відпочити. Завтра новий день і нові можливості. Ти справляєшся чудово!

Коли на вечір пʼятниці в тебе ще заплановано кілька робочих зумів 🫠

Пам’ятай: твоя цінність не залежить від чужих оцінок. Ти гідний(-а) щастя вже зараз. Куку 🐣

Останні кілька днів дуже складні 💔 Відчуваю злість і безпорадність. Як ти? Не тримай все в собі, поділися в коментарях 👇

💰 💬 Як досвід планової економіки та фінансового хаосу 90-х впливає на наше ставлення до грошей? Що краще для нашого ментального здоров'я: витрачати гроші на себе чи відкладати на депозит? Чому між новим айфоном та інвестиціями в освіту більшість обирає перше? З чого почати шлях до фінансової грамотності та здорового ставлення до грошей? Про все це Тимофій Брік, доктор соціології та ректор Київськ…